Как да предотвратя кариес?
Добрата орална хигиена премахва бактериите и остатъците от храна, които се комбинират, за да създадат кариес. За кърмачета използвайте мокра марля или чиста кърпа, за да избършете плаката от зъбите и венците. Избягвайте да слагате детето си в леглото с бутилка, пълна с нещо различно от вода. Вижте „Кариес на зъбите на бебешкото шише“ за повече информация.
За по-големи деца мийте зъбите си поне два пъти на ден. Също така следете броя на закуските, съдържащи захар, които давате на децата си.
Американската академия по детска дентална медицина препоръчва посещения на всеки шест месеца при педиатричен зъболекар, като се започне от първия рожден ден на вашето дете. Рутинните посещения ще дадат началото на добро дентално здраве на вашето дете за цял живот.
Вашият педиатричен зъболекар може също да препоръча защитни уплътнители или домашно лечение с флуор за вашето дете. Силантите могат да се прилагат върху кътниците на вашето дете, за да се предотврати гниене върху трудни за почистване повърхности.
Seal Out Decay
Силантът е прозрачен или оцветен пластмасов материал, който се нанася върху дъвкателните повърхности (жлебове) на задните зъби (премолари и молари), където се намират четири от пет кариеса при деца. Този уплътнител действа като бариера за храна, плака и киселина, като по този начин предпазва предразположените към кариес зони на зъбите.
-
Преди нанасяне на уплътнителя
Бутон
-
След нанасяне на уплътнител
Бутон
Вижте повече
Върнете се в началото
Флуор
Флуоридът е елемент, за който е доказано, че е полезен за зъбите. Твърде малко или твърде много флуорид обаче може да бъде пагубно за зъбите. Малко или никакъв флуорид няма да укрепи зъбите, за да им помогне да устоят на кариес. Прекомерното поглъщане на флуорид от деца в предучилищна възраст може да доведе до зъбна флуороза, която е тебеширено бяло до дори кафяво оцветяване на постоянните зъби. Много деца често получават повече флуорид, отколкото родителите им предполагат. Осъзнаването на потенциалните източници на флуорид за детето може да помогне на родителите да предотвратят възможността от зъбна флуороза.
Някои от тези източници са:
Твърде много флуорирана паста за зъби в ранна възраст. Неправилното използване на добавки с флуорид. Скрити източници на флуор в диетата на детето.
Децата на две и три години може да не са в състояние да отхрачват (изплюват) паста за зъби, съдържаща флуорид, когато мият зъбите си. В резултат на това тези младежи могат да поемат прекомерно количество флуорид по време на миене на зъбите. Поглъщането на паста за зъби по време на този критичен период на развитие на постоянните зъби е най-големият рисков фактор за развитието на флуороза.
Прекомерният и неподходящ прием на добавки с флуор също може да допринесе за флуороза. Капки и таблетки с флуор, както и витамини, обогатени с флуор, не трябва да се дават на бебета на възраст под шест месеца. След това време добавките с флуорид трябва да се дават на деца само след отчитане на всички източници на погълнат флуорид и по препоръка на вашия педиатър или детски зъболекар.
Някои храни съдържат високи нива на флуорид, особено концентрираната на прах формула за кърмачета, формулата за кърмачета на основата на соя, сухите зърнени закуски за кърмачета, сметаната от спанак и пилешките продукти за кърмачета. Моля, прочетете етикета или се свържете с производителя. Някои напитки също съдържат високи нива на флуорид, особено безкофеинови чайове, сокове от бяло грозде и сокови напитки, произведени във флуорирани градове.
Родителите могат да предприемат следните стъпки, за да намалят риска от флуороза на зъбите на децата си:
Използвайте почистващ препарат за бебешки зъби върху четката за зъби на много малкото дете. Поставете само капка с размер на грахово зърно детска паста за зъби върху четката, когато миете. Вземете предвид всички източници на погълнат флуорид, преди да поискате добавки с флуорид от лекаря или педиатричния зъболекар на вашето дете. Избягвайте да давате каквито и да е добавки, съдържащи флуорид, на бебета, докато навършат поне 6 месеца. Получете резултати от теста за нивото на флуорид за вашата питейна вода, преди да дадете добавки с флуор на вашето дете (проверете при местните водоснабдителни служби).
Върнете се в началото
Предпазители за уста
Когато детето започне да участва в развлекателни дейности и организирани спортове, могат да възникнат наранявания. Правилно монтираният предпазител за уста или протектор за уста е важна част от спортното оборудване, което може да помогне за предпазване на усмивката на вашето дете и трябва да се използва по време на всяка дейност, която може да доведе до удар по лицето или устата.
Предпазителите за уста помагат за предотвратяване на счупени зъби и наранявания на устните, езика, лицето или челюстта. Правилно монтиран предпазител за уста ще остане на място, докато детето ви го носи, което го прави лесно да говори и диша.
Попитайте вашия детски зъболекар за протектори за уста по поръчка и закупени от магазина.
Ксилитол - Намаляване на кариеса
Американската академия по педиатрична дентална медицина (AAPD) признава ползите от ксилитола върху оралното здраве на бебета, деца, юноши и лица със специални здравни нужди.
Използването на XYLITOL GUM от майки (2-3 пъти на ден), започвайки 3 месеца след раждането и докато детето навърши 2 години, доказано намалява кариесите до 70% до 5-годишна възраст на детето.
Проучвания, използващи ксилитол като заместител на захарта или като малка хранителна добавка, демонстрират драматично намаляване на новия кариес, заедно с известно обръщане на съществуващия зъбен кариес. Ксилитолът осигурява допълнителна защита, която подобрява всички съществуващи методи за превенция. Този ефект на ксилитола е дълготраен и вероятно постоянен. Ниските нива на разпадане продължават дори години след приключване на опитите.
Ксилитолът е широко разпространен в природата в малки количества. Някои от най-добрите източници са плодове, горски плодове, гъби, маруля, твърда дървесина и царевични кочани. Една чаша малини съдържа по-малко от един грам ксилитол.
Проучванията показват, че приемът на ксилитол, който постоянно дава положителни резултати, варира от 4-20 грама на ден, разделен на 3-7 периода на консумация. По-високите резултати не са довели до по-голямо намаление и могат да доведат до намаляващи резултати. По същия начин честотата на консумация от по-малко от 3 пъти на ден не показва ефект.
За да намерите дъвка или други продукти, съдържащи ксилитол, опитайте да посетите местния магазин за здравословни храни или потърсете в интернет продукти, съдържащи 100% ксилитол.
Пазете се от спортни напитки
Върнете се в началото