Como previr as caries?
Unha boa hixiene bucal elimina as bacterias e as partículas de alimentos sobrantes que se combinan para crear caries. Para os bebés, use unha gasa húmida ou un pano limpo para limpar a placa dos dentes e das enxivas. Evite deitar o seu fillo cunha botella chea de calquera cousa que non sexa auga. Consulte "Caries de biberón" para obter máis información.
Para os nenos maiores, lave os dentes polo menos dúas veces ao día. Ademais, observa o número de lanches que conteñen azucre que lle dás aos teus fillos.
A Academia Americana de Odontoloxía Pediátrica recomenda visitas cada seis meses ao dentista pediátrico, a partir do primeiro aniversario do seu fillo. As visitas de rutina comezarán ao teu fillo cunha boa saúde dental para toda a vida.
O seu dentista pediátrico tamén pode recomendar selantes protectores ou tratamentos domésticos con flúor para o seu fillo. Os selantes pódense aplicar aos molares do seu fillo para evitar a descomposición en superficies difíciles de limpar.
Sela decadencia
Un selante é un material plástico transparente ou sombreado que se aplica ás superficies de masticación (surcos) dos dentes posteriores (premolares e molares), onde se atopan catro de cada cinco cavidades dos nenos. Este selante actúa como unha barreira para os alimentos, a placa e o ácido, protexendo así as áreas propensas a caries dos dentes.
-
Antes da aplicación do selante
Botón
-
Despois da aplicación do selante
Botón
Ver más
Volver ao inicio
Fluoruro
O flúor é un elemento que demostrou ser beneficioso para os dentes. Non obstante, demasiado pouco ou demasiado flúor pode ser prexudicial para os dentes. Pouco ou ningún flúor non fortalecerá os dentes para axudarlles a resistir as caries. A inxestión excesiva de flúor por nenos en idade preescolar pode provocar fluorose dental, que é unha decoloración branca e incluso marrón dos dentes permanentes. Moitos nenos adoitan recibir máis flúor do que os seus pais pensan. Coñecer as fontes potenciais de flúor do neno pode axudar aos pais a previr a posibilidade de fluorose dental.
Algunhas destas fontes son:
Demasiada pasta de dentes fluorada a idades temperás. O uso inadecuado de suplementos de flúor. Fontes ocultas de flúor na dieta do neno.
É posible que os nenos de dous e tres anos non poidan expectorar (escupir) pasta de dentes que contén flúor cando se cepillan. Como resultado, estes mozos poden inxerir unha cantidade excesiva de flúor durante o cepillado dos dentes. A inxestión de pasta de dentes durante este período crítico de desenvolvemento permanente dos dentes é o maior factor de risco no desenvolvemento da fluorose.
A inxestión excesiva e inadecuada de suplementos de flúor tamén pode contribuír á fluorose. Non se deben administrar gotas e comprimidos de flúor, así como vitaminas enriquecidas con flúor a nenos menores de seis meses. Despois dese tempo, os suplementos de flúor só se deben dar aos nenos despois de que se teñan en conta todas as fontes de flúor inxeridas e por recomendación do seu pediatra ou dentista pediátrico.
Algúns alimentos conteñen altos niveis de flúor, especialmente fórmulas para lactantes concentradas en po, fórmulas para lactantes a base de soia, cereais secos para bebés, espinacas en crema e produtos de polo para bebés. Lea a etiqueta ou póñase en contacto co fabricante. Algunhas bebidas tamén conteñen altos niveis de flúor, especialmente tés descafeinados, zumes de uva branca e bebidas de zume fabricadas en cidades fluoradas.
Os pais poden tomar as seguintes medidas para diminuír o risco de fluorose nos dentes dos seus fillos:
Use un limpiador de dentes de leche no cepillo de dentes do neno moi pequeno. Coloque só unha gota do tamaño dun chícharo de pasta de dentes para nenos no cepillo cando se cepille. Ten en conta todas as fontes de flúor inxeridos antes de solicitar suplementos de flúor ao médico do seu fillo ou ao dentista pediátrico. Evite darlle calquera suplemento que conteña flúor aos bebés ata que teñan polo menos 6 meses de idade. Obter os resultados das probas de nivel de flúor para a súa auga potable antes de darlle suplementos de flúor ao seu fillo (consulte coas empresas locais de auga).
Volver ao inicio
Protectores bucais
Cando un neno comeza a participar en actividades recreativas e deportes organizados, pódense producir lesións. Un protector bucal ou protector bucal ben colocado é unha peza importante do equipo deportivo que pode axudar a protexer o sorriso do teu fillo e debe usarse durante calquera actividade que poida provocar un golpe na cara ou na boca.
Os protectores bucais axudan a previr a rotura dos dentes e as lesións nos beizos, lingua, cara ou mandíbula. Un protector bucal ben colocado permanecerá no seu lugar mentres o teu fillo o leva posto, facilitando que fale e respire.
Pregúntalle ao teu dentista pediátrico sobre os protectores bucais personalizados e comprados na tenda.
Xilitol - Redución das cavidades
A Academia Americana de Odontoloxía Pediátrica (AAPD) recoñece os beneficios do xilitol sobre a saúde bucodental de bebés, nenos, adolescentes e persoas con necesidades especiais de coidados de saúde.
O uso de XYLITOL GUM polas nais (2-3 veces ao día) a partir de 3 meses despois do parto e ata que o neno tiña 2 anos de idade, demostrou reducir as caries ata un 70% cando o neno tiña 5 anos.
Os estudos que usaron o xilitol como substituto do azucre ou como pequena adición á dieta demostraron unha redución dramática das novas caries, xunto con algunha reversión da caries dental existente. O xilitol proporciona protección adicional que mellora todos os métodos de prevención existentes. Este efecto de xilitol é de longa duración e posiblemente permanente. As baixas taxas de decadencia persisten incluso anos despois de que se completasen os ensaios.
O xilitol distribúese amplamente pola natureza en pequenas cantidades. Algunhas das mellores fontes son froitas, bagas, cogomelos, leitugas, madeiras duras e mazorcas de millo. Unha cunca de framboesas contén menos dun gramo de xilitol.
Os estudos suxiren que a inxestión de xilitol que produce constantemente resultados positivos variou de 4 a 20 gramos por día, divididos en períodos de consumo de 3 a 7. Os resultados máis altos non provocaron unha maior redución e poden levar a resultados diminuídos. Do mesmo xeito, a frecuencia de consumo de menos de 3 veces ao día non mostrou ningún efecto.
Para atopar goma de mascar ou outros produtos que conteñan xilitol, proba a visitar a túa tenda local de alimentos saudables ou busca en Internet para atopar produtos que conteñan xilitol ao 100%.
Coidado coas bebidas deportivas
Volver ao inicio