Comment prévenir les caries ?
Une bonne hygiène bucco-dentaire élimine les bactéries et les restes de particules alimentaires qui se combinent pour créer des caries. Pour les nourrissons, utilisez une gaze humide ou une débarbouillette propre pour essuyer la plaque des dents et des gencives. Évitez de mettre votre enfant au lit avec un biberon rempli d'autre chose que de l'eau. Voir "La carie dentaire du biberon" pour plus d'informations.
Pour les enfants plus âgés, brossez-leur les dents au moins deux fois par jour. Surveillez également le nombre de collations contenant du sucre que vous donnez à vos enfants.
L'American Academy of Pediatric Dentistry recommande des visites tous les six mois chez le dentiste pédiatrique, à partir du premier anniversaire de votre enfant. Les visites de routine permettront à votre enfant de vivre une vie en bonne santé dentaire.
Votre dentiste pédiatrique peut également recommander des scellants protecteurs ou des traitements au fluor à domicile pour votre enfant. Des scellants peuvent être appliqués sur les molaires de votre enfant pour prévenir la carie sur les surfaces difficiles à nettoyer.
Sceller la pourriture
Un scellant est une matière plastique transparente ou teintée qui est appliquée sur les surfaces de mastication (rainures) des dents postérieures (prémolaires et molaires), où se trouvent quatre caries sur cinq chez les enfants. Ce scellant agit comme une barrière contre les aliments, la plaque et l'acide, protégeant ainsi les zones dentaires sujettes à la carie.
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Avant l'application du scellant
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Après l'application du scellant
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Fluorure
Le fluorure est un élément qui s'est avéré bénéfique pour les dents. Cependant, trop peu ou trop de fluorure peut nuire aux dents. Peu ou pas de fluorure ne renforcera pas les dents pour les aider à résister aux caries. L'ingestion excessive de fluorure par les enfants d'âge préscolaire peut entraîner une fluorose dentaire, qui est une décoloration blanche crayeuse à brune même des dents permanentes. De nombreux enfants reçoivent souvent plus de fluor que ne le pensent leurs parents. Connaître les sources potentielles de fluorure d'un enfant peut aider les parents à prévenir la possibilité de fluorose dentaire.
Certaines de ces sources sont :
Trop de dentifrice fluoré à un âge précoce. L'utilisation inappropriée de suppléments de fluor. Sources cachées de fluor dans l'alimentation de l'enfant.
Les enfants de deux et trois ans peuvent ne pas être capables d'expectorer (cracher) un dentifrice contenant du fluor lors du brossage. Par conséquent, ces jeunes peuvent ingérer une quantité excessive de fluor lors du brossage des dents. L'ingestion de dentifrice pendant cette période critique du développement des dents permanentes est le plus grand facteur de risque de développement de la fluorose.
Une consommation excessive et inappropriée de suppléments fluorés peut également contribuer à la fluorose. Les gouttes et les comprimés de fluorure, ainsi que les vitamines enrichies en fluorure ne doivent pas être administrés aux nourrissons de moins de six mois. Passé ce délai, les suppléments de fluor ne doivent être administrés aux enfants qu'après avoir pris en compte toutes les sources de fluor ingéré et sur recommandation de votre pédiatre ou dentiste pédiatrique.
Certains aliments contiennent des niveaux élevés de fluorure, en particulier les préparations pour nourrissons concentrées en poudre, les préparations pour nourrissons à base de soja, les céréales sèches pour nourrissons, les épinards en crème et les produits à base de poulet pour nourrissons. Veuillez lire l'étiquette ou contacter le fabricant. Certaines boissons contiennent également des niveaux élevés de fluorure, en particulier les thés décaféinés, les jus de raisins blancs et les boissons à base de jus fabriquées dans des villes fluorées.
Les parents peuvent prendre les mesures suivantes pour réduire le risque de fluorose dans les dents de leurs enfants :
Utilisez un nettoyant pour dents de bébé sur la brosse à dents du très jeune enfant. Ne placez qu'une goutte de dentifrice pour enfants de la taille d'un pois sur la brosse lors du brossage. donner des suppléments contenant du fluorure aux nourrissons jusqu'à ce qu'ils aient au moins 6 mois. Obtenez les résultats des tests de niveau de fluorure pour votre eau potable avant de donner des suppléments de fluorure à votre enfant (vérifiez auprès des services d'eau locaux).
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Protège-dents
Lorsqu'un enfant commence à participer à des activités récréatives et à des sports organisés, des blessures peuvent survenir. Un protège-dents bien ajusté est un équipement de sport important qui peut aider à protéger le sourire de votre enfant et doit être utilisé lors de toute activité pouvant entraîner un coup au visage ou à la bouche.
Les protège-dents aident à prévenir les dents cassées et les blessures aux lèvres, à la langue, au visage ou à la mâchoire. Un protège-dents bien ajusté restera en place pendant que votre enfant le portera, ce qui lui permettra de parler et de respirer facilement.
Renseignez-vous auprès de votre dentiste pédiatrique sur les protecteurs buccaux personnalisés et achetés en magasin.
Xylitol - Réduction des caries
L'American Academy of Pediatric Dentistry (AAPD) reconnaît les bienfaits du xylitol sur la santé bucco-dentaire des nourrissons, des enfants, des adolescents et des personnes ayant des besoins particuliers en matière de soins de santé.
L'utilisation de XYLITOL GUM par les mères (2 à 3 fois par jour) à partir de 3 mois après l'accouchement et jusqu'à ce que l'enfant ait 2 ans, s'est avérée réduire les caries jusqu'à 70 % au moment où l'enfant avait 5 ans.
Des études utilisant le xylitol comme substitut du sucre ou comme petit complément alimentaire ont démontré une réduction spectaculaire des nouvelles caries dentaires, ainsi qu'une certaine inversion des caries dentaires existantes. Le xylitol offre une protection supplémentaire qui améliore toutes les méthodes de prévention existantes. Cet effet du xylitol est durable et peut-être permanent. De faibles taux de décomposition persistent même des années après la fin des essais.
Le xylitol est largement distribué dans la nature en petites quantités. Certaines des meilleures sources sont les fruits, les baies, les champignons, la laitue, les bois durs et les épis de maïs. Une tasse de framboises contient moins d'un gramme de xylitol.
Des études suggèrent que la consommation de xylitol qui produit constamment des résultats positifs variait de 4 à 20 grammes par jour, divisée en 3 à 7 périodes de consommation. Des résultats plus élevés n'ont pas entraîné une réduction plus importante et peuvent entraîner une diminution des résultats. De même, une fréquence de consommation inférieure à 3 fois par jour n'a montré aucun effet.
Pour trouver de la gomme ou d'autres produits contenant du xylitol, essayez de visiter votre magasin d'aliments naturels local ou recherchez sur Internet pour trouver des produits contenant 100 % de xylitol.
Méfiez-vous des boissons pour sportifs
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