Како да спречим каријес?
Добра орална хигијена уклања бактерије и преостале честице хране које се комбинују и стварају каријес. За бебе, користите мокру газу или чисту крпу за прање да обришете плак са зуба и десни. Избегавајте да стављате дете у кревет са флашом напуњеном нечим другим осим воде. За више информација погледајте „Пропадање зуба из флашице“.
Старијој деци перите зубе најмање два пута дневно. Такође, пазите на број грицкалица које садрже шећер које дајете својој деци.
Америчка академија за дечију стоматологију препоручује посете педијатријском стоматологу сваких шест месеци, почевши од првог рођендана вашег детета. Рутинске посете ће вашем детету започети живот доброг здравља зуба.
Ваш педијатријски стоматолог може такође препоручити заштитне заптиваче или кућне третмане флуором за ваше дете. Заптивачи се могу нанети на кутњаке вашег детета како би се спречило пропадање на површинама које се тешко чисте.
Сеал Оут Децаи
Заптивач је провидан или затамњен пластични материјал који се наноси на жвакаће површине (жлебове) задњих зуба (премолара и кутњака), где се налазе четири од пет каријеса код деце. Овај заптивач делује као баријера за храну, плак и киселину, штитећи на тај начин подручја зуба која су склона каријесу.
-
Пре наношења заптивача
Дугме
-
Након наношења заптивача
Дугме
Pogledaj više
Назад на врх
Флуорид
Флуорид је елемент за који се показало да је користан за зубе. Међутим, премало или превише флуорида може бити штетно за зубе. Мало или нимало флуора неће ојачати зубе како би им помогло да се одупру каријесу. Прекомерно узимање флуора код деце предшколског узраста може довести до флуорозе зуба, што је кредасто бела до чак смеђа промена боје сталних зуба. Многа деца често добијају више флуора него што њихови родитељи мисле. Свест о потенцијалним изворима флуорида код детета може помоћи родитељима да спрече могућност денталне флуорозе.
Неки од ових извора су:
Превише флуорисане пасте за зубе у раном узрасту. Неодговарајућа употреба суплемената флуора. Скривени извори флуора у исхрани детета.
Деца од две и три године можда неће моћи да искашљавају (испљују) пасту која садржи флуор када перу зубе. Као резултат тога, ова деца могу да унесу прекомерну количину флуорида током прања зуба. Гутање пасте за зубе током овог критичног периода развоја трајних зуба је највећи фактор ризика за настанак флуорозе.
Претерани и неодговарајући унос суплемената флуора такође може допринети флуорози. Флуоридне капи и таблете, као и витамине обогаћене флуором, не треба давати одојчади млађој од шест месеци. Након тог времена, суплементе флуора треба давати деци тек након што се урачунају сви извори унетог флуорида и по препоруци вашег педијатра или педијатријског стоматолога.
Одређене намирнице садрже високе нивое флуора, посебно концентрована формула за бебе у праху, формула за бебе на бази соје, суве житарице за бебе, крем спанаћ и производи од пилетине за бебе. Прочитајте етикету или контактирајте произвођача. Нека пића такође садрже висок ниво флуора, посебно чајеви без кофеина, сокови од белог грожђа и сокови произведени у градовима са флуором.
Родитељи могу предузети следеће кораке да смање ризик од флуорозе на зубима своје деце:
Користите средство за чишћење млечних зуба на четкицу за зубе веома малог детета. Ставите само кап дечје пасте за зубе величине грашка на четкицу када перете зубе. Узмите у обзир све изворе унетог флуорида пре него што затражите суплементе флуора од лекара вашег детета или педијатријског стоматолога. Избегавајте давање било каквих суплемената који садрже флуор одојчади док не напуне најмање 6 месеци. Добијте резултате теста за ниво флуора у води за пиће пре него што дате суплементе флуора свом детету (проверите код локалних водоводних предузећа).
Назад на врх
Моутх Гуардс
Када дете почне да се бави рекреативним активностима и организованим спортом, може доћи до повреда. Правилно постављени штитник за уста или штитник за уста је важан део атлетске опреме који може помоћи у заштити осмеха вашег детета и треба га користити током било које активности која може да доведе до ударца у лице или уста.
Штитници за уста помажу у спречавању сломљених зуба и повреда усана, језика, лица или вилице. Правилно постављен штитник за уста ће остати на свом месту док га ваше дете носи, олакшавајући му да прича и дише.
Питајте свог педијатријског стоматолога о прилагођеним и купљеним штитницима за уста.
Ксилитол - Смањење каријеса
Америчка академија за педијатријску стоматологију (ААПД) препознаје предности ксилитола на орално здравље новорођенчади, деце, адолесцената и особа са посебним здравственим потребама.
Употреба КСИЛИТОЛ ГУМ-а од стране мајки (2-3 пута дневно) почевши од 3 месеца након порођаја и док дете није напунило 2 године, показало се да смањује каријес и до 70% до 5. године живота детета.
Студије које су користиле ксилитол као замену за шећер или као мали додатак исхрани показале су драматично смањење новог каријеса, заједно са неким преокретом постојећег зубног каријеса. Ксилитол пружа додатну заштиту која побољшава све постојеће методе превенције. Овај ефекат ксилитола је дуготрајан и вероватно трајан. Ниске стопе пропадања остају чак и годинама након што су испитивања завршена.
Ксилитол је широко распрострањен у природи у малим количинама. Неки од најбољих извора су воће, бобице, печурке, зелена салата, тврдо дрво и клип кукуруза. Једна шоља малина садржи мање од једног грама ксилитола.
Студије сугеришу да је унос ксилитола који доследно даје позитивне резултате у распону од 4-20 грама дневно, подељен у 3-7 периода конзумирања. Виши резултати нису резултирали већим смањењем и могу довести до смањења резултата. Слично, учесталост конзумирања мање од 3 пута дневно није показала никакав ефекат.
Да бисте пронашли жваку или друге производе који садрже ксилитол, покушајте да посетите локалну продавницу здраве хране или претражите Интернет да бисте пронашли производе који садрже 100% ксилитол.
Чувајте се спортских пића
Назад на врх