Com puc prevenir les càries?
Una bona higiene bucal elimina els bacteris i les partícules d'aliment sobrants que es combinen per crear càries. Per als nadons, utilitzeu una gasa humida o un drap net per netejar la placa de les dents i les genives. Eviteu posar el vostre fill al llit amb una ampolla plena d'una altra cosa que no sigui aigua. Consulteu "Càries de biberó" per obtenir més informació.
Per als nens més grans, raspallar-se les dents almenys dues vegades al dia. A més, mireu el nombre d'aperitius que contenen sucre que doneu als vostres fills.
L'American Academy of Pediatric Dentistry recomana visites cada sis mesos al dentista pediàtric, a partir del primer aniversari del vostre fill. Les visites rutinàries donaran al vostre fill una bona salut dental durant tota la vida.
El vostre dentista pediàtric també pot recomanar segelladors protectors o tractaments domèstics amb fluor per al vostre fill. Els segelladors es poden aplicar als molars del vostre fill per evitar la càries en superfícies difícils de netejar.
Segellar la decadència
Un segellador és un material plàstic transparent o ombrejat que s'aplica a les superfícies de mastegar (solcs) de les dents posteriors (premolars i molars), on es troben quatre de cada cinc cavitats dels nens. Aquest segellador actua com una barrera als aliments, la placa i l'àcid, protegint així les zones de les dents propenses a càries.
-
Abans d'aplicar el segellador
Botó
-
Després d'aplicar el segellador
Botó
Mostra'n més
Torna a l'inici
Fluorur
El fluor és un element que s'ha demostrat que és beneficiós per a les dents. Tanmateix, massa poc o massa fluor pot ser perjudicial per a les dents. Poc o gens de fluor no enfortirà les dents per ajudar-les a resistir les càries. La ingestió excessiva de fluor per part dels nens en edat preescolar pot conduir a la fluorosi dental, que és una decoloració blanca i marró fins i tot de les dents permanents. Molts nens sovint reben més fluor del que els seus pares pensen. Conèixer les fonts potencials de fluor d'un nen pot ajudar els pares a prevenir la possibilitat de fluorosi dental.
Algunes d'aquestes fonts són:
Excés de pasta de dents fluorada a una edat primerenca. Ús inadequat de suplements de fluor. Fonts ocultes de fluor en l'alimentació del nen.
És possible que els nens de dos i tres anys no puguin expectorar (escopir) pasta de dents que conté fluor quan es raspall. Com a resultat, aquests joves poden ingerir una quantitat excessiva de fluor durant el raspall de dents. La ingestió de pasta de dents durant aquest període crític de desenvolupament permanent de les dents és el factor de risc més gran en el desenvolupament de la fluorosi.
La ingesta excessiva i inadequada de suplements de fluor també pot contribuir a la fluorosi. Les gotes i les pastilles de fluor, així com les vitamines enriquides amb fluor no s'han de donar als nadons menors de sis mesos d'edat. Passat aquest temps, els suplements de fluor només s'han de donar als nens després que s'hagin tingut en compte totes les fonts de fluor ingerit i per recomanació del vostre pediatre o dentista pediàtric.
Alguns aliments contenen alts nivells de fluor, especialment la fórmula infantil concentrada en pols, la fórmula infantil a base de soja, els cereals secs per a lactants, els espinacs cremats i els productes de pollastre infantil. Si us plau, llegiu l'etiqueta o poseu-vos en contacte amb el fabricant. Algunes begudes també contenen alts nivells de fluor, especialment tes descafeïnats, sucs de raïm blanc i begudes de sucs fabricades a les ciutats fluoradas.
Els pares poden prendre les mesures següents per reduir el risc de fluorosi a les dents dels seus fills:
Utilitzeu un netejador de dents de nadó al raspall de dents del nen molt petit. Col·loqueu només una gota de pasta de dents infantil de la mida d'un pèsol al raspall durant el raspall. Compteu totes les fonts de fluor ingerit abans de sol·licitar suplements de fluor al metge del vostre fill o al dentista pediàtric. Eviteu donar qualsevol suplement que contingui fluor als nadons fins que tinguin almenys 6 mesos d'edat. Obteniu els resultats de les proves de nivell de fluor per a l'aigua potable abans de donar-li suplements de fluor al vostre fill (consulteu amb els serveis d'aigua locals).
Torna a l'inici
Protectors bucals
Quan un nen comença a participar en activitats recreatives i esports organitzats, es poden produir lesions. Un protector bucal ben ajustat, o protector bucal, és una peça important de l'equip esportiu que pot ajudar a protegir el somriure del vostre fill i s'ha d'utilitzar durant qualsevol activitat que pugui provocar un cop a la cara o a la boca.
Els protectors bucals ajuden a prevenir les dents trencades i lesions als llavis, la llengua, la cara o la mandíbula. Un protector bucal ben ajustat es mantindrà al seu lloc mentre el vostre fill el porti, facilitant-li parlar i respirar.
Pregunteu al vostre dentista pediàtric sobre protectors bucals personalitzats i comprats a la botiga.
Xilitol - Reducció de cavitats
L'Acadèmia Americana d'Odontologia Pediàtrica (AAPD) reconeix els beneficis del xilitol per a la salut bucal dels nadons, nens, adolescents i persones amb necessitats especials d'atenció sanitària.
L'ús de XYLITOL GUM per part de les mares (2-3 vegades al dia) a partir de 3 mesos després del part i fins que el nen tenia 2 anys, ha demostrat reduir les càries fins a un 70% quan el nen tenia 5 anys.
Els estudis que utilitzen xilitol com a substitut del sucre o com a petita addició a la dieta han demostrat una reducció espectacular de les noves càries dentals, juntament amb una certa inversió de les càries dentals existents. El xilitol proporciona una protecció addicional que millora tots els mètodes de prevenció existents. Aquest efecte de xilitol és de llarga durada i possiblement permanent. Les baixes taxes de decadència persisteixen fins i tot anys després que s'hagin completat els assaigs.
El xilitol es distribueix àmpliament per la natura en petites quantitats. Algunes de les millors fonts són fruites, baies, bolets, enciams, fustes dures i panotxes de blat de moro. Una tassa de gerds conté menys d'un gram de xilitol.
Els estudis suggereixen que la ingesta de xilitol que produeix constantment resultats positius oscil·lava entre 4 i 20 grams al dia, dividits en 3-7 períodes de consum. Els resultats més alts no van donar lloc a una major reducció i poden conduir a una disminució dels resultats. De la mateixa manera, la freqüència de consum de menys de 3 vegades al dia no va mostrar cap efecte.
Per trobar xiclet o altres productes que continguin xilitol, proveu de visitar la vostra botiga local d'aliments naturals o cerqueu a Internet per trobar productes que continguin xilitol al 100%.
Compte amb les begudes esportives
Torna a l'inici