चिकित्सकीय पूछे जाने वाले प्रश्न

सामान्य विषय:

पीडियाट्रिक डेंटिस्ट क्या होता है? प्राथमिक दांत इतने महत्वपूर्ण क्यों होते हैं? आपके बच्चे के दांतों का निकलना डेंटल इमरजेंसी डेंटल रेडियोग्राफ (एक्स-रे) मेरे बच्चे के लिए सबसे अच्छा टूथपेस्ट क्या है? क्या आपका बच्चा रात में अपने दांत पीसता है? (ब्रुक्सिज्म) अंगूठा चूसना पल्प थेरेपी क्या है? ऑर्थोडोंटिक उपचार के लिए सबसे अच्छा समय क्या है?

प्रारंभिक शिशु मौखिक देखभाल:

प्रसवकालीन और शिशु मौखिक स्वास्थ्य आपके बच्चे की पहली दंत चिकित्सा यात्रा मेरे बच्चे के दांत कब आना शुरू होंगे? बच्चे की बोतल के दांतों की सड़न (प्रारंभिक बचपन की सड़न) सिप्पी कप

निवारण:

आपके बच्चे के दांतों की देखभाल अच्छा आहार = स्वस्थ दांत मैं कैविटीज को कैसे रोकूं?

किशोर दंत चिकित्सा:

जीभ छिदवाना - क्या यह वास्तव में अच्छा है? तम्बाकू - किसी भी रूप में बुरी खबर

बाल चिकित्सा दंत चिकित्सा से संबंधित अधिक जानकारी के लिए, कृपया अमेरिकन एकेडमी ऑफ पीडियाट्रिक डेंटिस्ट्री की वेबसाइट देखें।

सामान्य विषय

बाल चिकित्सा दंत चिकित्सक के पास डेंटल स्कूल के बाद अतिरिक्त दो से तीन साल का विशेष प्रशिक्षण होता है, और यह शैशवावस्था से किशोरावस्था तक बच्चों के मौखिक स्वास्थ्य के लिए समर्पित है। बहुत युवा, पूर्व-किशोर और किशोरों को अपने व्यवहार से निपटने, अपने दंत विकास और विकास का मार्गदर्शन करने और भविष्य में दंत समस्याओं से बचने में मदद करने के लिए अलग-अलग दृष्टिकोणों की आवश्यकता होती है। बाल चिकित्सा दंत चिकित्सक इन जरूरतों को पूरा करने के लिए सबसे योग्य है।

प्राथमिक दांतों के स्वास्थ्य को बनाए रखना बहुत महत्वपूर्ण है। उपेक्षित गुहाएं स्थायी दांतों के विकास को प्रभावित करने वाली समस्याओं का कारण बन सकती हैं और अक्सर होती हैं। प्राथमिक दांत, या बच्चे के दांत (1) उचित चबाने और खाने के लिए, (2) स्थायी दांतों के लिए जगह प्रदान करने और उन्हें सही स्थिति में लाने के लिए, और (3) जबड़े की हड्डियों और मांसपेशियों के सामान्य विकास की अनुमति देने के लिए महत्वपूर्ण हैं। प्राथमिक दांत भी भाषण के विकास को प्रभावित करते हैं और एक आकर्षक उपस्थिति में जोड़ते हैं। जहां सामने के 4 दांत 6-7 साल की उम्र तक चलते हैं, वहीं पिछले दांत (पुच्छल और दाढ़) 10-13 साल की उम्र तक नहीं बदले जाते हैं।

बच्चों के दांत जन्म से पहले ही बनने शुरू हो जाते हैं। 4 महीने की शुरुआत में, मसूड़ों के माध्यम से निकलने वाले पहले प्राथमिक (या शिशु) दांत निचले केंद्रीय कृंतक होते हैं, इसके बाद ऊपरी केंद्रीय कृंतक होते हैं। हालांकि सभी 20 प्राथमिक दांत आमतौर पर 3 साल की उम्र तक दिखाई देने लगते हैं, लेकिन उनके निकलने की गति और क्रम अलग-अलग होता है।

स्थायी दांत 6 साल की उम्र के आसपास दिखना शुरू हो जाते हैं, जो पहली दाढ़ और निचले केंद्रीय कृंतक से शुरू होते हैं। यह प्रक्रिया लगभग 21 वर्ष की आयु तक जारी रहती है।

वयस्कों के 28 स्थायी दांत होते हैं, या तीसरे दाढ़ (या ज्ञान दांत) सहित 32 तक होते हैं।

देखना! माई टूथ इज लूज!(16"x22" पोस्टर और स्टिकर के साथ) पेट्रीसिया ब्रेनन डरमुथ द्वारा माइक क्रेसी द्वारा चित्रित

माता-पिता अक्सर रात में दांत पीसने (ब्रुक्सिज्म) को लेकर चिंतित रहते हैं। अक्सर, पहला संकेत नींद के दौरान बच्चे द्वारा अपने दाँत पीसने से उत्पन्न शोर होता है। या, माता-पिता दांतों में घिसाव (दांत छोटे होना) देख सकते हैं। कारण के रूप में एक सिद्धांत में एक मनोवैज्ञानिक घटक शामिल है। नए माहौल के कारण तनाव, तलाक, स्कूल में बदलाव; आदि बच्चे को दांत पीसने के लिए प्रभावित कर सकते हैं। एक अन्य सिद्धांत रात में भीतरी कान में दबाव से संबंधित है। यदि दबाव में परिवर्तन होता है (जैसे हवाई जहाज में टेक-ऑफ और लैंडिंग के दौरान, जब लोग दबाव को बराबर करने के लिए च्युइंगम चबा रहे हों, आदि) तो बच्चा इस दबाव को कम करने के लिए अपने जबड़े को घुमाकर पीसेगा।

बाल चिकित्सा ब्रुक्सिज्म के अधिकांश मामलों में किसी भी उपचार की आवश्यकता नहीं होती है। यदि दांतों का अत्यधिक घिसाव (एट्रिशन) मौजूद है, तो एक माउथ गार्ड (नाइट गार्ड) का संकेत दिया जा सकता है। माउथ गार्ड के लिए नकारात्मक यह है कि अगर उपकरण नींद के दौरान अलग हो जाता है और यह जबड़े के विकास में बाधा उत्पन्न कर सकता है तो चोक होने की संभावना होती है। प्राथमिक दांतों के घिसाव को रोककर सकारात्मकता स्पष्ट है।

अच्छी खबर यह है कि ज्यादातर बच्चे ब्रुक्सिज्म से बाहर निकल जाते हैं। 6-9 वर्ष की आयु के बीच पीसना कम हो जाता है और बच्चे 9-12 वर्ष की आयु के बीच पीसना बंद कर देते हैं। यदि आपको ब्रुक्सिज्म पर संदेह है, तो अपने बाल रोग विशेषज्ञ या बाल रोग विशेषज्ञ से इस बारे में चर्चा करें।

डेविड ने अंगूठा चूसने के बारे में फैसला कियाबच्चों के लिए एक कहानी, माता-पिता के लिए एक गाइडसुसान हिटलर द्वारा PHD पाउला सिंगर (फोटोग्राफर)

दाँत का गूदा दाँत का भीतरी, मध्य भाग होता है। लुगदी में तंत्रिकाएं, रक्त वाहिकाएं, संयोजी ऊतक और मरम्मत करने वाली कोशिकाएं होती हैं। बाल चिकित्सा दंत चिकित्सा में पल्प थेरेपी का उद्देश्य प्रभावित दांत की जीवन शक्ति को बनाए रखना है (ताकि दांत खो न जाए)।

दांतों की सड़न (गुहा) और दर्दनाक चोट एक दांत के लिए पल्प थेरेपी की आवश्यकता के मुख्य कारण हैं। पल्प थेरेपी को अक्सर "तंत्रिका उपचार", "बच्चों की रूट कैनाल", "पल्पेक्टोमी" या "पल्पोटॉमी" के रूप में जाना जाता है। बच्चों के दांतों में पल्प थेरेपी के दो सामान्य रूप पल्पोटॉमी और पल्पेक्टोमी हैं।

एक पल्पोटॉमी दांत के मुकुट भाग के भीतर रोगग्रस्त पल्प ऊतक को हटा देता है। इसके बाद, जीवाणु वृद्धि को रोकने और शेष तंत्रिका ऊतक को शांत करने के लिए एक एजेंट रखा जाता है। इसके बाद एक अंतिम बहाली (आमतौर पर एक स्टेनलेस स्टील का मुकुट) होता है।

एक पल्पेक्टोमी की आवश्यकता तब होती है जब पूरा पल्प शामिल होता है (दांत की रूट कैनाल में)। इस उपचार के दौरान रोगग्रस्त पल्प टिश्यू को क्राउन और जड़ दोनों से पूरी तरह से हटा दिया जाता है। नहरों को साफ किया जाता है, कीटाणुरहित किया जाता है और, प्राथमिक दांतों के मामले में, एक पुन: उपयोग योग्य सामग्री से भर दिया जाता है। फिर, एक अंतिम बहाली रखी जाती है। एक स्थायी दांत एक गैर-अवशोषित सामग्री से भरा होगा।

अमेरिकन एकेडमी ऑफ पीडियाट्रिक्स (AAP), अमेरिकन डेंटल एसोसिएशन (ADA), और अमेरिकन एकेडमी ऑफ पीडियाट्रिक डेंटिस्ट्री (AAPD) सभी एक वर्ष की आयु तक आपके बच्चे के लिए "डेंटल होम" स्थापित करने की सलाह देते हैं। जिन बच्चों के दांत घर में हैं, उन्हें उचित निवारक और नियमित मौखिक स्वास्थ्य देखभाल प्राप्त होने की अधिक संभावना है।

द डेंटल होम का उद्देश्य माता-पिता के लिए आपातकालीन कक्ष के अलावा अन्य स्थान प्रदान करना है।

आप दंत चिकित्सक की पहली यात्रा को सुखद और सकारात्मक बना सकते हैं। यदि आपकी उम्र काफी अधिक है, तो आपके बच्चे को दौरे के बारे में सूचित किया जाना चाहिए और बताया जाना चाहिए कि दंत चिकित्सक और उनके कर्मचारी सभी प्रक्रियाओं की व्याख्या करेंगे और किसी भी प्रश्न का उत्तर देंगे। यात्रा के संबंध में जितना कम किया जाए, उतना अच्छा है।

यह सबसे अच्छा है यदि आप अपने बच्चे के आस-पास ऐसे शब्दों का उपयोग करने से बचते हैं जो अनावश्यक भय का कारण बन सकते हैं, जैसे कि सुई, खींच, ड्रिल या चोट। बाल चिकित्सा दंत कार्यालय ऐसे शब्दों का उपयोग करने का अभ्यास करते हैं जो समान संदेश देते हैं, लेकिन बच्चे के लिए सुखद और गैर-भयावह हैं।

दांत निकलना, बच्चे के (प्राथमिक) दांतों के मसूड़ों से होकर मुंह में आने की प्रक्रिया अलग-अलग शिशुओं में अलग-अलग होती है। कुछ बच्चों के दांत जल्दी निकलते हैं और कुछ के दांत देर से आते हैं। सामान्य तौर पर, पहले बच्चे के दांत दिखाई देते हैं जो आमतौर पर निचले सामने (पूर्वकाल) के दांत होते हैं और वे आमतौर पर 6-8 महीने की उम्र के बीच फूटना शुरू हो जाते हैं। अधिक विवरण के लिए "आपके बच्चे के दांत निकलना" देखें।

अच्छी मौखिक स्वच्छता बैक्टीरिया और बचे हुए खाद्य कणों को हटा देती है जो कैविटी बनाने के लिए गठबंधन करते हैं। शिशुओं के लिए, दांतों और मसूड़ों से पट्टिका को पोंछने के लिए गीली धुंध या साफ कपड़े का उपयोग करें। अपने बच्चे को पानी के अलावा किसी और चीज से भरी बोतल के साथ सुलाने से बचें। अधिक जानकारी के लिए "बेबी बोतल टूथ क्षय" देखें।

बड़े बच्चों के लिए, दिन में कम से कम दो बार अपने दाँत ब्रश करें। इसके अलावा, चीनी युक्त स्नैक्स की संख्या पर भी ध्यान दें जो आप अपने बच्चों को देते हैं।

अमेरिकन एकेडमी ऑफ पीडियाट्रिक डेंटिस्ट्री आपके बच्चे के पहले जन्मदिन से शुरुआत करते हुए हर छह महीने में बाल रोग विशेषज्ञ के पास जाने की सलाह देती है। नियमित दौरे आपके बच्चे के दांतों के अच्छे स्वास्थ्य को जीवन भर के लिए शुरू कर देंगे।

आपका बाल चिकित्सा दंत चिकित्सक आपके बच्चे के लिए सुरक्षात्मक सीलेंट या घरेलू फ्लोराइड उपचार की सिफारिश भी कर सकता है। सख्त से साफ सतहों पर सड़न को रोकने के लिए आपके बच्चे की दाढ़ पर सीलेंट लगाया जा सकता है।

एक सीलेंट एक स्पष्ट या छायांकित प्लास्टिक सामग्री है जो पिछले दांतों (प्रीमोलर्स और मोलर्स) की चबाने वाली सतहों (खांचे) पर लागू होती है, जहां बच्चों में पांच में से चार गुहाएं पाई जाती हैं। यह सीलेंट भोजन, पट्टिका और एसिड के लिए बाधा के रूप में कार्य करता है, इस प्रकार दांतों के क्षय-प्रवण क्षेत्रों की रक्षा करता है।

फ्लोराइड एक ऐसा तत्व है, जिसे दांतों के लिए फायदेमंद बताया गया है। हालांकि, बहुत कम या बहुत अधिक फ्लोराइड दांतों के लिए हानिकारक हो सकता है। थोड़ा या कोई फ्लोराइड दांतों को कैविटी का प्रतिरोध करने में मदद करने के लिए मजबूत नहीं करेगा। पूर्वस्कूली आयु वर्ग के बच्चों द्वारा अत्यधिक फ्लोराइड अंतर्ग्रहण से दंत फ्लोरोसिस हो सकता है, जो स्थायी दांतों के भूरे रंग के सफेद से भूरे रंग का मलिनकिरण है। कई बच्चों को अक्सर उनके माता-पिता की समझ से अधिक फ्लोराइड मिलता है। बच्चे के फ्लोराइड के संभावित स्रोतों के बारे में जागरूक होने से माता-पिता को दंत फ्लोरोसिस की संभावना को रोकने में मदद मिल सकती है।

इनमें से कुछ स्रोत हैं:

कम उम्र में बहुत अधिक फ्लोराइड युक्त टूथपेस्ट। फ्लोराइड की खुराक का अनुचित उपयोग। बच्चे के आहार में फ्लोराइड के छिपे हुए स्रोत।

दो और तीन साल के बच्चे ब्रश करते समय फ्लोराइड युक्त टूथपेस्ट को बाहर निकालने (थूकने) में सक्षम नहीं हो सकते हैं। नतीजतन, ये युवा टूथ ब्रशिंग के दौरान अत्यधिक मात्रा में फ्लोराइड का सेवन कर सकते हैं। दांतों के स्थायी विकास की इस महत्वपूर्ण अवधि के दौरान टूथपेस्ट का अंतर्ग्रहण फ्लोरोसिस के विकास का सबसे बड़ा जोखिम कारक है।

फ्लोराइड की खुराक का अत्यधिक और अनुचित सेवन भी फ्लोरोसिस में योगदान कर सकता है। छह महीने से कम उम्र के शिशुओं को फ्लोराइड ड्रॉप्स और टैबलेट, साथ ही फ्लोराइड फोर्टिफाइड विटामिन नहीं दिए जाने चाहिए। उस समय के बाद, फ्लोराइड की खुराक बच्चों को केवल तभी दी जानी चाहिए जब अंतर्ग्रहण फ्लोराइड के सभी स्रोतों का हिसाब लगाया गया हो और आपके बाल रोग विशेषज्ञ या बाल रोग विशेषज्ञ की सिफारिश पर हो।

कुछ खाद्य पदार्थों में उच्च स्तर के फ्लोराइड होते हैं, विशेष रूप से चूर्ण शिशु फार्मूला, सोया आधारित शिशु फार्मूला, शिशु सूखा अनाज, क्रीमयुक्त पालक, और शिशु चिकन उत्पाद। कृपया लेबल पढ़ें या निर्माता से संपर्क करें। कुछ पेय पदार्थों में फ्लोराइड के उच्च स्तर होते हैं, विशेष रूप से डिकैफ़िनेटेड चाय, सफेद अंगूर के रस और फ्लोराइड युक्त शहरों में निर्मित रस पेय।

माता-पिता अपने बच्चों के दांतों में फ्लोरोसिस के खतरे को कम करने के लिए निम्नलिखित कदम उठा सकते हैं:

बहुत छोटे बच्चे के टूथब्रश पर बेबी टूथ क्लींजर का उपयोग करें। ब्रश करते समय बच्चों के टूथपेस्ट की केवल मटर के दाने के आकार की एक बूंद ब्रश पर रखें। अपने बच्चे के चिकित्सक या बाल चिकित्सा दंत चिकित्सक से फ्लोराइड की खुराक का अनुरोध करने से पहले अंतर्ग्रहण फ्लोराइड के सभी स्रोतों का ध्यान रखें। शिशुओं को कम से कम 6 महीने का होने तक कोई भी फ्लोराइड युक्त पूरक देना। अपने बच्चे को फ्लोराइड की खुराक देने से पहले अपने पीने के पानी के लिए फ्लोराइड स्तर के परीक्षण के परिणाम प्राप्त करें (स्थानीय जल उपयोगिताओं से जाँच करें)।

जब कोई बच्चा मनोरंजक गतिविधियों और संगठित खेलों में भाग लेना शुरू करता है, तो चोट लग सकती है। ठीक से लगा हुआ माउथ गार्ड, या माउथ प्रोटेक्टर, एथलेटिक गियर का एक महत्वपूर्ण टुकड़ा है जो आपके बच्चे की मुस्कान को सुरक्षित रखने में मदद कर सकता है, और इसका उपयोग किसी भी गतिविधि के दौरान किया जाना चाहिए जिसके परिणामस्वरूप चेहरे या मुंह पर चोट लग सकती है।

माउथ गार्ड दांतों को टूटने से बचाने में मदद करते हैं, और होंठ, जीभ, चेहरे या जबड़े में चोट लगने से बचाते हैं। जब आपका बच्चा इसे पहन रहा होगा तो ठीक से फिट माउथ गार्ड अपनी जगह पर रहेगा, जिससे उसके लिए बात करना और सांस लेना आसान हो जाएगा।

कस्टम और स्टोर से खरीदे गए माउथ प्रोटेक्टर्स के बारे में अपने बाल रोग विशेषज्ञ से पूछें।

अमेरिकन एकेडमी ऑफ पीडियाट्रिक डेंटिस्ट्री (AAPD) शिशुओं, बच्चों, किशोरों और विशेष स्वास्थ्य देखभाल की जरूरत वाले व्यक्तियों के मौखिक स्वास्थ्य पर xylitol के लाभों को पहचानती है।

प्रसव के 3 महीने बाद और बच्चे के 2 साल का होने तक माताओं द्वारा XYLITOL GUM का उपयोग (दिन में 2-3 बार), बच्चे के 5 साल का होने तक कैविटी को 70% तक कम करने में सिद्ध हुआ है।

चीनी के विकल्प के रूप में ज़ाइलिटोल का उपयोग करने वाले या आहार में थोड़ा सा मिलाने वाले अध्ययन ने मौजूदा दंत क्षय के कुछ उत्क्रमण के साथ-साथ नए दाँत क्षय में नाटकीय कमी का प्रदर्शन किया है। Xylitol अतिरिक्त सुरक्षा प्रदान करता है जो रोकथाम के सभी मौजूदा तरीकों को बढ़ाता है। यह xylitol प्रभाव लंबे समय तक चलने वाला और संभवतः स्थायी है। परीक्षण पूरा होने के वर्षों बाद भी कम क्षय दर बनी रहती है।

Xylitol व्यापक रूप से कम मात्रा में प्रकृति में वितरित किया जाता है। कुछ सर्वोत्तम स्रोत हैं फल, बेरी, मशरूम, लेट्यूस, हार्डवुड और कॉर्न कॉब्स। एक कप रसभरी में एक ग्राम से भी कम xylitol होता है।

अध्ययनों से पता चलता है कि xylitol सेवन जो लगातार सकारात्मक परिणाम देता है, प्रति दिन 4-20 ग्राम से लेकर 3-7 खपत अवधि में विभाजित होता है। उच्च परिणामों के परिणामस्वरूप अधिक कमी नहीं हुई और परिणाम कम हो सकते हैं। इसी तरह, प्रति दिन 3 बार से कम खपत की आवृत्ति ने कोई प्रभाव नहीं दिखाया।

गोंद या xylitol युक्त अन्य उत्पादों को खोजने के लिए, अपने स्थानीय स्वास्थ्य खाद्य भंडार पर जाने का प्रयास करें या 100% xylitol वाले उत्पादों को खोजने के लिए इंटरनेट पर खोज करें।

जीभ, होंठ या गालों पर छेद किए हुए लोगों को देखकर शायद अब आपको आश्चर्य न हो, लेकिन आपको यह जानकर आश्चर्य हो सकता है कि ये छेदन कितना खतरनाक हो सकता है।

ओरल पियर्सिंग से जुड़े कई जोखिम हैं, जिनमें टूटे हुए या टूटे हुए दांत, रक्त के थक्के, रक्त विषाक्तता, हृदय में संक्रमण, मस्तिष्क में फोड़ा, तंत्रिका विकार (ट्राइजेमिनल न्यूराल्जिया), घटते मसूड़े या निशान ऊतक शामिल हैं। आपके मुंह में लाखों बैक्टीरिया होते हैं, और संक्रमण ओरल पियर्सिंग की एक सामान्य जटिलता है। आपकी जीभ आपके वायुमार्ग को बंद करने के लिए काफी बड़ी हो सकती है!

छिदवाने के बाद होने वाले सामान्य लक्षणों में दर्द, सूजन, संक्रमण, लार का बढ़ना और मसूड़े के ऊतकों को चोट लगना शामिल है। यदि रक्त वाहिका या तंत्रिका बंडल सुई के रास्ते में है तो रक्तस्राव या तंत्रिका क्षति को नियंत्रित करना मुश्किल हो सकता है।

इसलिए अमेरिकन डेंटल एसोसिएशन की सलाह का पालन करें और अपने मुंह को विराम दें - मुंह के आभूषणों को छोड़ दें।

तंबाकू किसी भी रूप में आपके बच्चे के स्वास्थ्य को खतरे में डाल सकता है और असाध्य नुकसान पहुंचा सकता है। अपने बच्चे को तंबाकू के खतरों के बारे में सिखाएं।

धुआँ रहित तम्बाकू, जिसे थूकना, चबाना या सूंघना भी कहा जाता है, अक्सर किशोरों द्वारा उपयोग किया जाता है जो मानते हैं कि यह सिगरेट पीने का एक सुरक्षित विकल्प है। यह एक दुर्भाग्यपूर्ण गलत धारणा है। अध्ययनों से पता चलता है कि थूकने वाला तंबाकू सिगरेट पीने की तुलना में अधिक व्यसनी हो सकता है और इसे छोड़ना अधिक कठिन हो सकता है। इसका उपयोग करने वाले किशोरों को यह जानने में रुचि हो सकती है कि प्रति दिन सूंघने का एक डिब्बा 60 सिगरेट जितना निकोटीन प्रदान करता है। कम से कम तीन से चार महीनों में, धूम्ररहित तम्बाकू का उपयोग पेरियोडोंटल बीमारी का कारण बन सकता है और ल्यूकोप्लाकियास नामक पूर्व-कैंसर वाले घावों का उत्पादन कर सकता है।

यदि आपका बच्चा तम्बाकू उपयोगकर्ता है तो आपको निम्नलिखित पर ध्यान देना चाहिए जो मुंह के कैंसर के शुरुआती लक्षण हो सकते हैं:

एक घाव जो ठीक नहीं होगा। होठों पर और जीभ पर या नीचे सफेद या लाल चमड़े के धब्बे। मुंह या होंठ में कहीं भी दर्द, कोमलता या सुन्नता। चबाने, निगलने, बोलने या जबड़े या जीभ को हिलाने में कठिनाई; या दांतों के एक साथ फिट होने के तरीके में बदलाव।

चूंकि मुंह के कैंसर के शुरुआती लक्षण आमतौर पर दर्दनाक नहीं होते हैं, इसलिए लोग अक्सर उन्हें नजरअंदाज कर देते हैं। यदि यह प्रारंभिक अवस्था में नहीं पकड़ा जाता है, तो मौखिक कैंसर के लिए व्यापक, कभी-कभी विकृत, शल्य चिकित्सा की आवश्यकता हो सकती है। इससे भी बदतर, यह मार सकता है।

किसी भी रूप में तंबाकू से बचने में अपने बच्चे की मदद करें। ऐसा करने से वे कैंसर पैदा करने वाले रसायनों को अपनी जीभ, मसूढ़ों और गालों के सीधे संपर्क में लाने से बचेंगे।